봉천산을 하점면 오층석탑 쪽에서 오른 적이 있다. 정상에서 맑은 날이면 개성 송악산이 바라보인다. 강화 북쪽의 전망이 탁 트여 후련하다. 어떤 인연인지 몰라도 나옹화상 법문이 한 구절 새겨진 팻말이 놓여있다. ‘청산은 나를 보고 말없이 살라 하고, 창공은 나를 보고 티 없이 살라 하네.’ 산을 찾은 사람들에게 들려줄 만하다고 생각한 모양이다. 그러고 보니 올라오던 길목에서 만난 동그란 잔디 이불 덮은 곳들이 생각났다. 제법 큰 규모의 공동묘지였다. 처음에는 잠깐 놀랐지만, 내처 오르면서 심상해졌다. 죽음은 흙과 함께 만나는 것이다,

대를 이어 강화에서 30년 넘게 내과병원을 운영하고 계신 남궁호삼 원장께서 '건강하게 100세 살기'란 주제로 글을 연재합니다.독자 여러분들의 많은 관심 바랍니다.요즘 40세까지는 청년, 중년은 60세 까지, 장년은 80세까지, 80세부터 100세까지가 노년으로 봐야 할 만큼 평균수명이 늘어나면서 무엇이 성인병이고, 노인병인지 애매합니다. 하지만 대개 40대 이후 나타나는 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 골다공증, 퇴행성관절염 등이 성인병이라 할 수 있습니다. 60대가 되면 60% 정도가 성인병에 걸리는 것으로 추정합니다.

요즘 TV뉴스나 신문 기사를 통해 구급대원 폭행사건에 관한 내용을 종종 접할 수 있다. 구급대원으로 임용되어 4년간 근무하면서 느낀 점은 국민의 안전을 위해 늘 희생하고 봉사하는 구급대원들에게 돌아오는 것이 보람과 기쁨이 아닌 폭행이라면 어느 대원이 시민들에게 즐겁고 행복한 마음으로 봉사를 할 수 있을까 조심스레 걱정을 해본다.작년 4월 취객에게 폭행당해 여성 구급대원이 뇌출혈로 사망한 사건이 있었다. 당시 상황으로는 도로변에 취객이 있다는 신고를 받고 출동해 취객을 구급차에 태워 병원으로 이송하던 중 환자로부터 무차별 폭행을 당했

매년 봄철이 되면 황사와 미세먼지가 하늘을 덮어 누렇게 변하면서 호흡기 질환뿐 아니라 심혈관 질환, 피부질환까지 일으키며 건강관리의 중요성이 커지고 있다. 일상적인 생활속에서 건강을 위협하는 황사와 미세먼지로부터 건강을 지킬 수 있는 예방요령과 온갖 유해물질로 가득한 황사와 미세먼지의 차이점은 무엇인지 알아보자 황사는 중국 내륙 사막 지역에서 겨울에 얼어있던 모래성분이 따뜻한 봄이 되어 녹아 강한 바람에 날아오는 자연현상입니다. 반면에 미세먼지는 자동차 배기가스, 공장의 대기 배출물, 황사 입자 중 작은 것, 가정에서 배출되는 인위

군내버스를 타고 다니면 여러 가지를 본다. 각 마을 정류장의 어르신들이 타신다. 기사 분들은 재촉하지 않고 자리에 앉으실 때까지 기다린다. 어떤 때는 짐도 들어주는 수고를 해준다. 아는 사람이 타면 안부 인사도 하고 이런저런 소식도 나눈다. 그러다 보면 눈에 띄는 사람들이 있다.몇 년 동안 터미널에서 교복을 입고 돌아다니다 이제는 사복으로 버스를 타고 다니는 젊은이. 뭔가 한 쪽이 부족한 듯 보이지만 그래도 사람살이의 예의는 갖추고 있다. 어떤 중년 남자도 있다. 마음이 성치 않은지 어떨 때는 터미널에 앉아 혼잣말로 중얼거리기도 한

조합의 수장인 조합장을 선출하는 제2회 전국동시조합장선거가 3월 13일에 실시된다.이번 조합장선거에서 강화군은 강화농협, 강화남부농협, 서강화농협, 강화인삼농협, 인천강화옹진축협, 강화산림조합, 경인북부수협 총 7개 조합의 조합장을 선출하게 된다.조합장선거는 공직선거와 유사한 점도 있지만 다른 점도 많다. 특히 선거운동 방법에 있어서 매우 제한적이다. 선거운동은 후보자 등록기간(2월 26일 ~ 27일)에 등록한 후보자 본인만이 선거운동기간(2월 28일 ~ 3월 12일)에 할 수 있도록 규정되어 있기 때문이다.간혹 후보자의 배우자가

해마다 겨울철이 되면 수많은 관광객들에게 사랑받는 관광지가 있다. 바로 차가운 공기와 따뜻한 온천수가 만나 만들어내는 조화를 경험 할 수 있는 온천탐방이다.강화군 삼산면에 위치한 미네랄온천은 우리나라에서는 드물게 바다를 조망하면서 온천욕을 즐길 수 있는 노천 온천탕으로 매년 가족, 연인, 동호회 등 많은 관광객이 온천을 방문한다. 그러나 가끔은 종종 잘못된 방법으로 온천욕 중 의식을 잃거나 심정지가 발생하는 등 어찌해야할지 모르는 응급상황이 발생하기도 하여 온천욕을 안전하게 즐기는 방법을 알아보자.첫째, 급하게 온천으로 들어가지 않

요즘 평화와 통일 논의가 주요 의제가 되고 있다. 공동경비구역이나 전방 비무장지대 경비 초소의 시범적 해체가 이루어졌다. 아울러 군사보호구역, 군사시설보호구역도 해제되고 있는 상황이다. 이와 함께 한강하구 남북공동 활용 제안이 눈에 띈다. 뱃길과 물길에 대한 조사가 진행되면서 한강하구와 연결된 지역의 관심도 높이지고 있다. 연천, 철원, 김포, 파주 등의 단체장이나 시민단체들은 지역 걷기나 어선 활용 행사 등을 펼치며 지역주민의 경제적 이익과 관광 자원화를 위해 열심히 뛰고 있다. 그런데, 강화의 이름은 잘 보이지 않는다. 관방유적

2019년 새해에 새로운 마음으로 건강한 심신을 위해 다양한 계획을 세운 사람들이 많을 것이다. 그 중 사계절 중 겨울에만 볼 수 있는 자연을 접하기 위해 야외 활동을 즐기려는 사람들도 있고, 추워진 날씨를 피하기 위해 실내 활동을 많이 하는 사람들이 여럿 있을 것이다. 하지만, 최근 급격히 추워진 날씨와 잦아진 미세먼지로 인해 실내, 실외 활동 시 주의해야할 점이 있다.우리 몸은 갑자기 기온저하를 맞이하게 되면 근육이 순간적으로 경직되므로 행동의 제약이 생긴다. 햇살이 들지 않는 골목길 빙판이나 겨울철 스포츠를 즐기기 위한 스키장

“원수를 용서하되, 잊지는 말자”라는 말이 있다. 우리 그리스도인들은 “죄인을 일곱 번 씩 칠십 번이라도 용서하라”(마태복음 18:21)는 예수님의 말씀 따라 끝까지 용서하라는 천명을 지키며 산다. 그러나 우리나라가 1919년 일제에 의해 강제 합병된 이후 36년간 온갖 탄압과 고난을 당한 설움을 결코 잊을 수 없다. 용서할 수도 없다. 그럼에도 예수님은 우리에게 원수를 용서하라하신다. 더 나아가 사랑하라 하셨다. 이를 해석하면 ‘민족의 원수(怨讐) 일제를 용서하되, 그 때를 잊지는 말아야 한다.’는 말이 된다. 단순히 망각하지 말

강화소방서, 겨울철 얼음낚시 안전한 취미생활을 즐기자 강화군은 사면이 강과 바다로 둘러싸여 있고 32개의 많은 저수지와 크고 작은 15개의 섬, 수도권이라는 지리적 장점으로 주말이 되면 얼음낚시를 즐기기 위해 관광객들로 인산인해를 이루고 있다. 깊어가는 겨울과 함께 학생들도 본격적으로 겨울방학을 맞아 가족단위 겨울철 놀이로 얼음낚시를 즐기는 분들이 매년 늘고 있는 추세이다.전국 각지의 여러 얼음낚시 축제장들도 준비를 마치고 개장을 시작하는 요즘 즐거운 추억을 만들고 돌아오기 위한 얼음낚시에 필요한 안전수칙을 알아보자.첫째, 얼음두께

절제된 음주문화, 나와 내 동료가 함께 나아갈 길... 얼마 전 2018년 송년 모임이 있어 참석하게 되었다 언제나처럼 음식을 주문하고 한 해 동안 각종 일상들에 대한 이야기꽃을 이어갔지만 그 누구도 술을 얘기하는 사람이 없었다. 작년 연말까지만 해도 1차로 술과 음식을 맛있게 먹고 2차로 노래방을 찾는 것이 기본이었다면 올해는 너무나 사뭇 다른 분위기에 서로가 놀랐다.이렇듯 우리의 음주문화도 점차 나아지고 있는 것 같아 마음이 흐뭇했다. 하지만 일부 사람들은 아직도 절제되지 않은 음주습관으로 인생을 망치는 경우를 종종 보게 된다.

돈 선거는 안녕! 유재숙(강화군선거관리위원회 공정선거지원단)내년 3월 13일은 “제2회 전국동시조합장선거”가 실시되는 날로 강화군은 농협(강화, 서강화, 남부), 축협, 인삼조합, 산림조합, 수협 총 7개의 조합이 각 조합장을 뽑는 중요한 날이다.예전의 조합장 선거하면 ‘돈 선거’ “누구는 얼마를 써서 당선되고 누구는 얼마밖에 못써서 낙선 됐네. 어느 마을은 관광도 보내주고 막걸리도 사줬네. 나만 못 받은 거 아니야” 하는 말들이 비일비재 하게 들렸을 것이다.2005년부터 선거관리위원회에서 위탁관리하게 되고, 공공단체 등 위탁선거에

다른 계절과 달리 겨울은 화재예방이 더욱 강조되는 계절이다. 겨울철은 여름과 가을에 비해 화재 발생건수가 상대적으로 높으며 화재로 인한 인명피해 점유율도 가장 높다.초기에 소화기 하나가 소방차 한 대의 효과가 있다는 건 누구나 한번쯤은 들어봤을 이야기이다. 그러나 아직도 우리 가정에 소화기를 가지고 있는 가정은 그리 많지가 않습니다. 가정에서 화재 시 유일하게 초기대처 방법인 가정용 소화기의 중요성을 아직까지 인식하지 못하는 게 안타까운 현실이다.정부에서는 주택화재 인명피해 예방을 위해 2012년 2월 5일 “소방시설 설치유지 및

어느덧 무더위가 물러가고 찬바람이 불기 시작하면서 겨울이 한 발짝 다가왔다.최근에는 다양한 전기매트 등 난방용품이 등장하고 이에 따른 에너지 절약 및 가스비 절약하기 위해 다양한 전기매트와 난방용품의 사용이 증가하고 있다.그러나 이러한 난방용품의 의한 화재가 빈번히 일어나고 있으며 이에 따른 안전한 난방용품 사용법 및 화재예방법을 알아야 한다.전기매트 등 난방용품 화재 및 안전사고를 예방하기 위해서는 첫째로 문어발식 콘센트 사용을 자제하고 사용하지 않는 제품이나 외출 시에는 콘센트를 뽑아야 한다.둘째, 복사열에 주의해야한다. 전기장

매년 11월은 “불조심 강조의 달”이다. 11월 늦가을을 기준으로 화재 발생이 빈번하게 발생하기 때문이다. 화재예방을 위하여 각 소방본부, 소방서에서는 여러 가지 업무를 추진하고 있다. 그 중에서 필자가 생각하는 화재예방의 첫걸음은 올바른 비상소화장치의 사용이다.일반인들은 잘 알지 못하는 그러나, 우리 주변에 있는 비상소화장치는 화재 발생 시 연소저지에 결정적인 역할을 한다. 비상소화장치란 소방자동차의 진입이 곤란한 지역 등 화재발생 시에 초기 대응이 필요한 지역에 화재를 진압하는 시설이다. 비상소화장치는 소방공무원들이 사용하는 것

주택의 사전적 의미는 주택이라는 말은 머무를 주(住)와 집(宅)의 합성어로서 그 뜻은 사람이 들어와 사는 집을 말한다. 다시 말해 주택은 우리가 살아가는데 있어 꼭 필요한 공간이고 생활의 터전이며 내 가족의 보금자리이다.이런 삶의 보금자리를 지키기 위해서는 여러 방법이 있지만 그 중 하나를 꼽자면 주택용 소방시설 설치라 말하고 싶다.최근 소방청의 화재현황 통계치를 보면 최근 3년 간 화재 발생 중 24.3%, 화재 사망자의 60% 이상이 주택화재로 나타났다. 2016년 주택화재 발생률이 18.42%, 2017년 주택화재 발생률이 1

수능시험 후 청소년 탈선에 대하여 금년 11월 15일은 2019년도 대학수학능력시험이 치러진 날이다. 고등학교 3학년 수험생 및 재수생이 평소에 연마한 학습 실력을 아낌없이 쏟아 붓는 선택의 순간. 학부모는 물론 전 국민의 특별한 관심 속에 큰 문제점 없이 순조롭게 종료 되었다.하지만 지금부터 중요한 시기이라 할 것이다. 그것은 수능시험 종료 후 졸업까지는 3개월 이상의 일정이 기다리고 있다. 시험의 굴레에서 해방되어 자유를 맞이한 학생들이 주어진 계획보다는 방임에 가까운 시간을 보낼 뿐만 아니라 특히 방과 후 유해환경업소 출입 등

소방관들은 화재현장에서 물을 사용해 화재진압을 실시한다. 소방차량 1대에 싣고 있는 물을 화재진압에 사용했을 경우 5분도 채 지나지 않아 모두 소모되기 때문에 화재진압에는 많은 물이 필요하다.따라서 화재현장에 도착하자마자 소방관이 소화전을 찾는 이유가 소방차량에 물을 채우기 위해서다.얼마 전 소방서의 소화전 관리부서에 민원인으로부터 전화가 걸려왔다.도로 통행에 방해되는 불필요한 소화전을 폐지 해달라는 내용의 민원이었다.담당자가 현장을 확인했더니 도로 통행에 큰 불편을 주는 사항이 아님에 도 불구하고 민원인 주택 입구 소화전으로 인해

명심보감으로 깨우치는 현대인의 선거“관리된 자가 지켜야할 법은 오직 세 가지가 있으니‘청렴’, ‘신중’, ‘근면’이다.이 세 가지를 알면 (관리로서) 몸가짐의 방법을 아는 것이다.“-명심보감 치정편 명심보감을 보면서 가장 와 닿았던 문구 이다.모든 공직자들은 이 한 문구 때문이라도 명심보감을 반드시 읽어 보아야 할 것이다. 무릇 공직자들에게 반드시, 필요한 말이 아닐까 한다.선거과정에서 돈이나 물품·음식물을 요구하거나 이를 주고받는 것은 공명선거 풍토를 저해하는 가장 심각한 요인이며, 선거가 금품의 영향을 받게 되면 선거의 결과가